Kiedy zrobić sesję ciążową? Najlepszy czas, by Twój brzuszek wyglądał pięknie na zdjęciach
Jeśli jesteś w ciąży i zastanawiasz się, kiedy zrobić swoją sesję ciążową, dobrze trafiłaś. To pytanie, które słyszę od przyszłych mam niemal każdego tygodnia. I nic dziwnego! Ciążowa fotografia to jedna z najpiękniejszych pamiątek z okresu oczekiwania na maleństwo. Dlatego warto wiedzieć, kiedy najlepiej zaplanować zdjęcia, by czuć się komfortowo i wyglądać pięknie. W tym artykule znajdziesz konkretne wskazówki, które pomogą Ci wybrać odpowiedni moment, a przy okazji opowiem Ci, jak nasze doświadczenie w szkole rodzenia Hebama pomaga przyszłym mamom przygotować się do tego wyjątkowego czasu.
Dlaczego warto zrobić sesję ciążową?
Ciąża to czas wielkich zmian, ogromnych emocji i oczekiwania na nowego członka rodziny. To również moment, który szybko mija – choć teraz może Ci się wydawać, że trwa wieczność 😉. Sesja ciążowa to doskonały sposób, by zatrzymać te chwile na zawsze i stworzyć pamiątkę, do której będziesz wracać przez lata.
Zdjęcia ciążowe podkreślają Twoją kobiecość, siłę i piękno. Pokazują brzuszek, który za chwilę zniknie, a przecież to teraz nosisz pod sercem swoje dziecko! Wiem z doświadczenia, że wiele kobiet po porodzie żałuje, że nie zdecydowało się na sesję ciążową wcześniej. Dlatego tak ważne jest, by nie czekać zbyt długo.
Kiedy zrobić sesję ciążową? Dlaczego czas ma znaczenie?
NajczÄ™stszy bÅ‚Ä…d przyszÅ‚ych mam? Zwlekanie. CzÄ™sto sÅ‚yszÄ™: „ZrobiÄ™ jÄ… później, jeszcze zdążę!”. A potem okazuje siÄ™, że energii jest mniej, samopoczucie nie to, brzuszek już nie taki zgrabny, a opuchlizna czy zmÄ™czenie odbierajÄ… radość z pozowania.
Najlepszy czas na sesję ciążową to między 6. a 7. miesiącem ciąży, czyli 24. a 30. tygodniem. Dlaczego?
- Twój brzuszek jest już pięknie zaokrąglony i widoczny na zdjęciach.
- Masz jeszcze sporo energii, więc z przyjemnością weźmiesz udział w sesji.
- Czujesz się dobrze, a Twoje ciało jest pełne blasku.
- Swobodnie się poruszasz, łatwiej jest zmieniać pozycje i stylizacje.
Czekanie do 8. czy 9. miesiąca to ryzyko – możesz czuć się zmęczona, cięższa, a nawet pojawić się mogą komplikacje zdrowotne, które uniemożliwią wykonanie zdjęć.
Lepiej wcześniej niż za późno – zaufaj doświadczeniu
Pracuję z kobietami w ciąży od lat i widzę, jak ważne jest dobre samopoczucie w dniu zdjęć. Te sesje, które odbywają się wcześniej, gdy przyszła mama ma jeszcze sporo energii, są zdecydowanie łatwiejsze i bardziej komfortowe. Dlatego podkreślam: nie czekaj do ostatniej chwili.
Często powtarzam moim klientkom – lepiej zrobić sesję ciążową tydzień wcześniej niż tydzień za późno. Zdjęcia robione w 6. miesiącu są równie piękne jak te w 7., a masz wtedy większy komfort i elastyczność przy umawianiu terminu.
Jak zaplanować termin, by nie przegapić najlepszego momentu?
Planowanie sesji to nie tylko wybór fotografa i miejsca. To przede wszystkim dobry czas. Jeśli jesteś w 5. miesiącu ciąży, już teraz warto zapisać się na sesję. Miejsca w grafiku rozchodzą się szybko, szczególnie w sezonie wiosenno-letnim, kiedy sesje ciążowe w plenerze cieszą się dużą popularnością.
Pamiętaj: jeśli zapiszesz się wcześniej, masz większy wybór terminów i możesz dopasować sesję do swojego kalendarza – a nie odwrotnie 😉.
Jak przygotować się do sesji ciążowej?
Przygotowanie zaczyna się na długo przed dniem zdjęć. Warto zadbać o kilka rzeczy:
- Stylizacja – sukienki podkreślające brzuszek, body, delikatne narzutki. Mogę Ci podpowiedzieć, co najlepiej wygląda na zdjęciach.
- Makijaż i fryzura – naturalne, ale podkreślające Twoje piękno. Jeśli chcesz, zorganizuję dla Ciebie profesjonalną makijażystkę.
- Dobry nastrój i odpoczynek – dzień przed sesją zrób coś dla siebie. Idź na spacer, zrelaksuj się.
Dlaczego nasze klientki czują się spokojniejsze? Hebama – szkoła rodzenia, która wspiera
CzÄ™sto podczas sesji ciążowej sÅ‚yszÄ™ od przyszÅ‚ych mam: „Nie sÄ…dziÅ‚am, że to bÄ™dzie takie proste!”. I faktycznie, kiedy czujesz siÄ™ zaopiekowana, wszystko staje siÄ™ Å‚atwiejsze.
Razem z moją żoną Gosią prowadzimy w Mikołowie szkołę rodzenia Hebama, gdzie przygotowujemy przyszłych rodziców do porodu i opieki nad noworodkiem. To właśnie tam Gosia z koleżankami uczy jak zadbać o siebie w ciąży, kiedy słuchać swojego ciała i jak nie przegapić momentu, kiedy warto działać – również przy planowaniu sesji ciążowej!
Jeśli szukasz wsparcia, które wykracza poza samą fotografię, serdecznie zapraszam Cię na zajęcia Hebamy. Połączysz praktyczną wiedzę z piękną pamiątką z tego wyjątkowego czasu.
Sesja ciążowa w plenerze, studio czy w domu? Co wybrać?
Każda opcja ma swój klimat:
- Plener – łąki, lasy, zachody słońca. Idealne w cieplejszych miesiącach, kiedy natura jest najpiękniejsza.
- Studio – minimalistyczne wnętrze, które pozwala skupić się na Tobie i Twoim brzuszku. Wynajmuję sprawdzone miejsce – Bana Studio w Mikołowie.
- Dom – Twój świat, Twoje miejsce. Sesje lifestyle są bardzo naturalne i bliskie codzienności.
Dlaczego sesja ciążowa to idealny prezent dla przyszłej mamy?
Jeśli szukasz prezentu, który naprawdę ma znaczenie – voucher na sesję ciążową to strzał w dziesiątkę. Taki upominek to nie tylko piękne zdjęcia, ale przede wszystkim wyjątkowe doświadczenie, które zostaje z przyszłą mamą na całe życie.
Voucher możesz podarować na baby shower, urodziny albo bez okazji. A jeśli planujesz udział w zajęciach szkoły rodzenia Hebama – połączmy to z sesją i zorganizujmy termin, który będzie dla Ciebie wygodny!
Podsumowanie – kiedy zrobić sesję ciążową?
- Najlepszy czas na sesję ciążową to 6.–7. miesiąc ciąży (24.–30. tydzień).
- Nie zwlekaj z decyzją – lepiej zrobić zdjęcia wcześniej niż za późno.
- Rezerwuj termin z wyprzedzeniem, by mieć komfort wyboru daty.
- Pomyśl o stylizacji i dobrym samopoczuciu w dniu zdjęć.
- Połącz sesję ciążową z przygotowaniem do porodu w szkole rodzenia Hebama.
Jeśli chcesz zapytać o wolne terminy lub dowiedzieć się więcej o sesjach i zajęciach, napisz do mnie! Zadbajmy razem o piękne wspomnienia z tego wyjątkowego czasu 😊
